fabao 发表于 2020-8-11 09:48:29

时间管理,你的时间够用吗?

时间管理这个概念时常被很多人所提起。同样的时间,有人可以做很多事情,有人一件事都做不完,这是效率问题;而同样的事情在同样的时间做完,有人不慌不忙悠悠闲闲,有人却慌慌张张不知所措,这便是时间管理的问题。对于我们来说,时间管理的概念难免有些模糊,有些抽象。我们往往既认识不到它的重要性,又时常质疑它的效果。导致的结果便是把时间管理的所谓工具要么视而不见,要么束之高阁,然后仍然依着自己的想法做事,美名其曰follow my heart,然后又独自吞食不会时间管理的恶果。时间管理难在反思大部分人所认为的时间管理不过是用一支笔、一个本子,按时间顺序来记录自己每日生活。看似好像很简单,但很少有人能够坚持下来。事实上,学习时间管理,一个笔、一张纸,是足够用的。但真正难的是怎么反思和改正。每一周或半个月要回顾一下你的生活,看看自己这段时间读了多少本书,在哪一方面浪费时间最多。有时候你会发现自己光睡觉就占了全部生活的一半,那么你要想想怎么缩短这一部分,从而有更多的时间做更有意义的事。时间不够用的年轻人大多数步入社会的人都会疑问:为什么我的时间总是不够用。周一到周五上班,工作能完成还好说,工作完不成就面临着加班和占用自己时间的问题。下了班要做的事情依然很多,如果你生活在大城市,那么路上的时间可能就要花上你一两个小时。独自生活那么买菜做饭做家务这些事情都要由你一人承担。年轻人总喜欢做点休闲活动,自己在家看个电视剧,和朋友出去看个电影吃个饭。如果你再有个拖延症,那么你会发现每天上床睡觉的时间可能要拖到12点,觉都不够睡,还谈什么人生理想挣大钱。规划时间很重要有些人天生自带规划时间的技能,比如会利用等公交、等开会、甚至等米饭蒸熟、等放洗澡水的时候做很多事情;比如他会知道什么时候该上床睡觉、什么时候该完成报表,知道没完成的后果;比如他会把控自己薄弱的自制力,在意识到会玩手机上瘾的时候及时收手止损。但我们中的大多数人,在脱离了家长管制的初期,不能形成这样良好的习惯。所以很多人觉得休息时间太短不说,甚至连正事都忙不完,一边羡慕别人的生活有条不紊,一边抱怨自己的生活乱七八糟。所以学习时间管理并不是一项无意义的事情,相反,这是我们每个人都要做的。它像一个支撑你生活、工作、学习的框架,虽然不能直接作用,但却潜移默化影响着生活中的方方面面。
页: [1]
查看完整版本: 时间管理,你的时间够用吗?