2022考研:消除备考“小插曲” 你需要这样做
美国密歇根大学的研究者曾经做过这样一个实验,让参试者分为两组去完成一项“不可能任务”,一组小睡一小时,另一组观看视频。结果发现小睡组愿意花更多的时间去完成任务,而视频组则很快放弃了任务,且其行为更具冲动性。通过这个实验我们应该意识到适当的休息有助于高效复习。所以,2022考研压力大的时候不要沮丧,不能冲动,放下烦恼,舒舒服服睡一觉,你会发现更好的自己。消除疲劳,恢复体力暑假是考研路上最关键的一环,所以每个考生都是卯足了劲地在努力,但是每天都处在自习室、食堂、寝室这样“连轴转”式的生活中很容易让人产生疲惫感,况且炎炎夏日,高温天气更容易让人的精神紧张。虽然暑期已经快要接近尾声,但是“秋老虎”又要出来发威了。在这样的高温天气,更需要有一个饱满的精神状态。因此在保证每天晚上有一个良好的睡眠之外,中午的时候也不妨小睡片刻,让经过一上午紧张复习的大脑彻底放松一下,这样也能保证让下午的复习更有效率。坚定信念,克服惰性懒惰是每个人的天性,只是有些人可以克制,而有些人却任其发展,造成目标计划的无节制拖延。早上起不来?不想背书做题?不用想,这都是你的懒惰在作怪。所以考生一定要打起精神,克服自己的懒惰,消灭赖在你身上的“懒虫”,这样才能让你变回那个勤奋刻苦的自己。因此,当我们产生了偷懒的想法的时候一定要及时告诉自己:“革命还未成功,同志仍需努力。”要坚定自己的信念,想想目前最想完成的任务,最想实现的理想,你就知道自己已没有理由懒惰了。选择了考研,就选择了一条充满荆棘和坎坷的成长之路;选择了考研,追求的是我们内心更深处的满足和平静。所以,我们要坚定信念,坚持自己的梦想,冷静地对待生活中的“小插曲”,用理智去寻找力量源泉,去寻找梦想赐予我们的无穷的力量。作为2022考研人,将来的某一天你一定会骄傲地感慨,你的奋斗无悔于青春。
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