[经验总结] 考研必备的“贴身法宝”一样都不能少

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查看293 | 回复0 | 2020-12-18 10:45:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
常言道:“工欲善其事必先利其器”,考研更需要如此,考研成功,准备工具是必不可少的。暑期复习已经紧张有序地开展起来了,此刻的你除了战斗满满的决心,还需要准备什么呢?
1、水杯来一个
考研备考坐一天,特别现在正值暑假之际,一天保证8到12杯水更是保证我们身体的所需,因此,多喝温水真的不是一件可以忽略的小事儿。闲暇之余去超市逛逛,买一个自己喜欢又十分实用的水杯,平时学习一定不要忘记及时补充白开水,不要总是一热就去买饮料喝,特别是那些含糖量较高的碳酸饮料。
对于那些平时作息不规律,晚上睡眠不充足,爱熬夜的同学及时的在早上醒来补充一大杯白开水,不仅可以缓解一天的疲劳,还可以使皮肤变得光滑细嫩,
所以马上准备一个超实用水杯吧。
一副好身体才能保证我们抗住压力,健康高效的走到最后,从现在开始放下手里饮料,去接一杯温水。
2、手持式小风扇
太阳当空照~夏天来到了~小鸟说早早早~学习要把风扇摇~~
在这个酷暑,大家坐在闷热的教室(有的没有空调)学习起来难免会有些躁动,这时强烈推荐考研的宝宝们可以选择静音小电扇,省时省力不会影响大家,还可以为旁边的同学也带来一丢丢凉爽的福利,自己也可以安静凉爽地用来专心思考做题~~
并且它胜在小巧可爱易携带,随时可以放在书包,拿在手中。
3、冰坐垫
为了考研学习,大家每天的PP基本都钉在了板凳上,长时间坐着不活动有没有同学感到酸痛,考虑过屁股的感受吗?哈哈~为了解决这个问题,在炎炎酷暑的学习之中,还会上自己的身体有一丝丝的凉意,赶快买一个冰坐垫放在我们的凳子上吧。
冰垫是可以充水的,比凉席好一点,没那么硬,坐上去很软,同时还有一定的防水功能,不会一出汗就和衣服贴在一起。
4、红糖来一份(女生宝宝必备)
一个月一次的“那几天”有些女宝宝真心是没有办法以正常的状态专心学习,仿佛只有让她们趴着、躺着才能看进去书去。这个时候我们最需要的除了男朋友的嘘寒问暖之外,应该就是一杯沏好地刚好喝的红糖水了。
女孩子们要好好照顾自己,所以大家可以去买成块儿的古方红糖,量的多少和甜度可以自己调整,可以有效缓解疼痛感~。
5、午睡抱枕
在暑假或者是未来的日子里,我们为了争分读秒的学习,在教室和图书馆肯定是少不了的,为了可以让自己在休息时能够舒适地趴着,大家可以准备一个手感超级棒的午休抱枕哦~这样也可以很好的避免睡眠姿势的问题而落枕。
建议大家午睡时间为30分钟——1小时左右,睡太久或太少反而学习时还没有清醒,所以宝宝们要合理安排一下自己的午休时间~~
为了下午的学习,午睡不可少!
6、小毛毯
虽然说夏天的我们像热锅上蚂蚁,都快被蒸熟了,但是一觉醒来就会发现还蛮冷的,特别是在图书馆里,有空调一吹,睡着时非常容易感冒。这时候我们准备的小毛毯就派上用场了,可以披在背上,或者盖在头上既可以帮助我们阻挡凉气的偷袭,又可以营造出一种黑夜的感觉~~一举两得呀。
7、便利贴
便利贴可是个好东西,自习室的书桌上几乎人人必备一本,考研的事情比较多,有些知识点也容易忘,便利贴就是最好的随身备忘录。可以在书案头写上各种考研的座右铭,励志语啦~学习累了抬头一看自己写下的目标顿时会元气满满的。
这种自我暗示的方法很不错呢,多多给自己鼓励,内心暖暖的很安心~~
8、风油精/清凉油
脑袋昏沉沉的,想睡觉的感觉,那就在太阳穴附近涂上清凉的风油精或者是清凉油吧,会让你一下子就清醒过来。
不过有的童靴会觉得那个味道有些重,所以如果有周围的同学介意,可以选择性的换我们六神花露水试一试,也可以起到清爽提神的作用呢。
9、耳机
这可是大家在教室和图书馆必不可少的学习工具了,不管是听视频课还是在学习累了的时候缓解自己的压力都需要用到它啦,为了你的学习和娱乐不打扰到大家,所以我们记得耳机不可少哦~
在学习闲暇之余听一些励志或舒缓的歌,真的可以让人心情愉快呢。
10、手表
作为考研的宝宝,首先要做到的就是有时间观念和计划。手表就成了我们规划时间和整理自己学习计划的最有效的“管理者”。
每天戴上一款自己满意的手表,看着就觉得感觉棒极啦!而且最重要的一点就是,有了手表的存在,我们再也不要给自己看手机找合理的理由啦~可以让我们无形中也远离手机,严格把控时间~~所以手表,值得拥有!
11、饼干,麦片
考研特别是在后期,大家就会越加的发现自己懒得再出去吃饭了,觉得自己甚至连去买个饭都是浪费时间,但是为了保证身体和能量的所需,低脂饼干和牛奶麦片就成了我们必不可少的代餐食物。
之所以选这两种事物,因为它们都可直接搭配牛奶食用,不管是夏天还是到了冬天喝一杯牛奶麦片或者饼干配牛奶胃里都是暖暖的。大家决会不用担心会肚子痛或者不消化。
12、晴雨两用伞
不管下雨还是暴晒,一把伞解决。也不会在学习疲劳的时候,出来图书馆突然下雨了却没带伞,容易让人情绪崩溃。
13、眼药水
学习时间久了不少同学眼睛会疲劳干涩~考研我们就更不能不珍惜我们的眼睛,适当做眼保健操,调整我们的眼球运动,同时可以滴上几点眼药水,休息5分钟,睁开眼睛会倍感轻松的。
好了,想了半天能想到的就是以上的几件“考研必备神器”这是宝宝们一定要准备好的哦!还有遗漏欢迎大家留言补充哈~

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