学习效率低下？不妨试一试这三个方法！

对于很多2024考研的宝子们来说，目前已经进入考研复习基础阶段的中期。
当然，也有一些小伙伴最近刚刚决定考研，还没有完全进入复习的状态；还有一部分同学现在则没有找到正确的复习方法，进度缓慢，甚至目标院校和专业也都没有确定好，感到十分焦躁和不安。
其实，这是考研过程中普遍存在的现象和问题，无论你们现在处于何种状态，遇到问题不要慌，我们想办法克服和解决就好啦！


一、给自己积极的心理暗示
其实，所有的考研人在刚开始准备考研复习的时候，都是带有少许的困惑和迷茫的，没有人告诉你前途如何、结果怎样，大家都是摸着石头过河。
所以不要过分担心，所有人都是一样的，你面临的困境，别人也会面临，你遇到的困难，别人也同样遇得到，这些都不是阻碍你最后成功的最大障碍。
多给自己积极的心理暗示，在心情好的时候去看书，把学习当做一种“孤独”，但是又是一次难得享受宁静的珍贵时光。


二、勤动笔、行动起来
勤动笔，复习最忌讳不动脑筋，只是单纯看书，感觉自己都懂了，真正和试题“四目相对”的时候，你不认识我，我也不认识你，好像从来不曾见过一样。
"好记性不如烂笔头"，尤其是在复习初期，应该认认真真去整理一份自己的笔记，这对后期复习来说，帮助很大。
做笔记是一个由浅入深的过程，也是一个把书“由薄变厚、再由厚变薄”的过程。考研的过程也是这样，对于知识的理解由浅到深，再由深到"浅"，即内化的过程。做笔记的方法有很多种，对于考研党来说，推荐采用标注法和思维导图两种方式。
1.标注法
这种方法很适合初期备考阶段。就是在书本上进行标记，标注出重点、难点、常考点，利用波浪线、直线、双划线、圆点、三角形等等符号和线条直接在书上进行标记，也可以用许多不同的颜色进行区分。
2.思维导图法
这种方法比较高大上，技巧性极强。可以使用专业的思维导图软件,如xmind、百度脑图，也可以自己手动画一张树状图。
第一，找核心知识点。这里充分体现出了第一种笔记大法的重要性。
第二，理清核心知识点的逻辑，分清其有几个方面。比如一个知识点的背景、概念、内容有哪几个方面、意义和影响等。
第三，将知识点的逻辑用关键词或者简短的话表达出来。
第四，画框架图。


三、制定计划并执行
首先制定一个学习计划，以周为单位，每一周应该完成哪些任务。如果你有充足的时间，可以细致到每一天上午、下午、晚上应该干嘛，定期检查自己的任务完成情况。
以专业课为例，第一轮复习的时候可以只是把教材通读一两遍，初步了解其知识框架，但第二轮复习开始的时候一定要把两者结合起来，如果还停留在从头到尾、周而复始的看书而没有重点，很难保证效率。
其次，分配各科目复习时间有三个原则：
首先，各科目分值比重原则。按照各科目在考试中所占的分值，在基础阶段，你一天学10个小时的话，英语2个小时左右比较合适，其他时间留给数学（如果已经开始专业课复习的同学，专业课每天控制在1小时以内为宜）。
其次，各科目考试时间原则。按照各个科目考试时间来安排复习，初试的时候，早上考研政治和业务课一（数学），下午考研英语和业务课二（专业课）。所以，在基础阶段，上午主要复习数学，下午主要复习英语。
最后，科目弱项弥补原则。如果你有某一门课程相对薄弱，可以在前期多花点时间，但是要注意这门课的性价比高还是低！对很多学弟学妹来说，数学这一科都是比较薄弱的，所以在基础阶段要多花时间在数学上面。


另外，计划安排的不要太细，把满打满算5天的任务用7天来完成。因为你不知道明天会有什么事情，阶段性任务完成就行，不要让自己那么累，该休息休息、该放松放松，学习时保证高效全心投入。在学长看来，基础阶段每天学习的时间保持在十个小时是最佳的。