摔笔，不想继续考研复习的我，该怎么办

昨天有咱们的考研小伙伴们在后台和小编说，他发现五月份结束了，就是六月份了（那当然是了，要不然呢？），然后他说他打算端午假期，整理一下之前的复习情况，为下阶段的复习做好安排；中旬参加大学英语六级考试，赶紧把大学英语六级通过了；下旬就要为考试周做准备了！于是，他突然发现整个六月他好忙啊！有一种想要摔笔，不想再做考研复习的心情！ 相信大家在考研复习阶段，总有那么几个时刻，让自己想放弃考研的念头。如何让自己调整好心态，继续考研复习？一起看看下面的问题吧！ 调整心态 我们在考研复习期间，总会遇到本科学业与考研复习都需要我们投入精力的时候，这个时候就会特别让人感受到时间紧、任务重的压迫感，所以，我们首先应该调整好心态，不急不躁，以一个积极、乐观的心态来一一解决这些事情！毕竟这都是我们需要解决好的，一时的心态不好，或是放弃考研，并不能解决问题。因此，遇到一个时间段里，我们需要解决好几件事情时，我们要平和心态，冷静下来，才会更有效率，解决好问题。 分清主次 比如六月份，很多人要在中旬参加大学英语六级考试，下旬为期末考试周做好复习准备，这个时候，我们可以适当减少每天复习考研相关内容的量，将精力分别投入到大学英语六级考试和期末考试周复习当中。总之，在考研复习的时候，我们不是所有时间段都是以考研为主的，我们要根据具体情况，分清主次，合理安排复习时间。同时，对于咱们考研复习的人来说，通过大学英语六级考试和期末考试，对于我们考研也是很有好处的，因为不少院校在复试中，对于考生的大学英语六级考试和本科成绩，还是有一定要求的。 因此，为了能考上心仪的院校专业，我们还是应该先把本科学业学好呢！ 作息规律 很多同学为了能多复习一些内容，往往起早贪黑的，晚上常常会熬夜去复习，白天还要早起去图书馆、自习室占座！睡眠不足会大大影响我们的记忆力，同时也会让我们的身体素质下降，此外长期熬夜，还会影响到我们的情绪，会让人很容易情绪低落。因此，即使复习压力再大，我们也应该保证每天的基本睡眠，尽量不熬夜，做到早睡早起。 当然还有一部分同学晚上学习效率特别高，这类同学可以根据自己的实际情况，安排适合自己的作息习惯，如果晚睡了，就不要早起，要尽量保证睡眠时间。 做好防暑降温工作 现在很长一段时间，气温都很高，温度一高，人就特别容易躁动，心态就容易崩！所以，咱们在这段时间的复习，一定要做好防暑降温的工作，注重适当补充盐分，然后也不要太贪凉，不要吹空调太多。总之，把握好接下来的几个月强化复习时间，好好复习考研内容，我们才能在考研冲刺阶段复习，更有底气做好冲刺复习工作。 考研复习就是有无数次想摔笔、不再复习的冲动，最后还是选择了继续去复习，通过不懈的努力，最后考上了理想的院校和专业。